Blue supergranola

BLUE SUPERGRANOLA

 

Ingredienser:
4 msk Blue Bärpulver
6 dl Havregryn
2 dl Solrosfrön
1 dl Pumpafrön
1/2 dl Sesamfrön
1 tsk Kardemumma
2 tsk Fiberhusk
5 Dadlar
1 dl Äppelmos
1/2 dl Äppeljuice
1 msk Rapsolja
1 msk Dadelsirap
1,5 dl kokt Quinoa
1 nypa salt

 

Gör så här:
Sätt ugnen på 200 grader. Hacka dadlarna i bitar. Blanda ihop samtliga ingredienser i en bunke. Sprid ut på en bakplåtspappersklädd plåt och sätt in i ugnen. Rör om var 5:e minut i ca 25-30 minuter. Ta ut plåten och låt svalna helt så att den krispar till sig. Njut!

 

Foto: @klimatgladmat

0 0
Feed

Kommentarer

11/08/2020 av tadalafil cialis from india

Rx Online emboveepherm https://agencialisto.com/ - Cialis Swaleteews Achat Viagra 50mg Telephone shiept <a href=https://agencialisto.com/#>Cialis</a> Kaftflew Prix Cialis Viagra

19/08/2020 av where to buy cialis online safely

Cialis Livraison Rapide En France liepsy https://biracialism.com/ - Cialis Accord Comprar Cialis Red blifeoregree <a href=https://biracialism.com/#>order cialis</a> infogy Cialis Prix Conseille En Pharmacie

13/09/2020 av cialis price

Ou Trouver Du Cialis liepsy https://asocialiser.com/ - Cialis Accord Priligy Krankenkasse blifeoregree <a href=https://asocialiser.com/#>buy cialis online uk</a> infogy Buy Domperidone Without Prescription

Lämna en kommentar